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Itinéraire d'un yogi !

Yogaraya ? ... Raya se traduit par "roi" en sanscrit. 

Le Raya Yoga est une des 4 voies principales du Yoga (1) : la "voie royale"  !

Le professeur « résident » de Yogaraya est Jacques !  ... Et voilà comment j'en suis arrivé là :​

Jak en yogi du Népal.jpeg

  • Ma vie professionnelle m'entraîne pendant 20 ans dans le Sud Est Asiatique et en Inde.  

  • Les charmes de l'Asie me séduisent et sa cuisine épicée, ses piments,  ... et le Bouddhisme me passionnent ! 

  • Un peu par hasard, à 50 ans passés, à Paris, je suis un cours de yoga avec Shri Mahesh Gadrayal, le premier maître de Yoga traditionnel à avoir enseigné en France.  

  • Je me souviens encore de l'énergie qui j'en ai retiré !  J'adore ! 

  • Je deviens assidu aux cours de Shri Mahesh puis de sa fille Mira
    ... et je me lance avec passion dans l'apprentissage de la pratique et de la philosophie du yoga.

  • En 2017, à 63 ans, je termine ma formation de professeur à Goa. 

  • Depuis, j'essaie de partager mon plaisir de pratiquer le yoga ! 

Mes élèves sont aussi bien des surfeurs de la Côte Basque qui montent en "corbeau" le premier jour, que des amis qui ont été poussés à un premier cours par leur compagne et y ont pris goût ! 

Ceux-ci sont plutôt dans ma "tranche d'âge" et je leur construis des cours qui aident leurs corps "rouillés" à retrouver peu à peu de la confiance et des "sensations oubliées" ...  :-) :-) :-) 

... Ayant commencé le yoga après 50 ans, j'ai une expérience vécue de ce chemin !  

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Et puis, Eric, un de ces amis et élèves est diagnostiqué avec la "Maladie de Parkinson" (MP).  Le yoga lui fait beaucoup de bien et il me demande de lui construire une séance matinale personnalisée !  Une bonne idée qui débouchera sur des vidéos.   Je crois qu'il est devenu un peu «accro» à sa séance quotidienne.  J'en suis ravi et je suis ravi d'en faire profiter d'autres ? 

Depuis, je dédie une partie de mes activités aux personnes atteintes par la Maladie de Parkinson (MP) et autres maladies neurodégénératives.

Consultez ces pages pour en savoir plus :

Namaste,

Jacques

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(1) - Roi = Raya ou Raja en Sanskrit 

Pour en savoir plus sur les 4 voies du Yoga

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