Stages

Les stages permettent de passer de bons moments dans un endroit tranquille et apaisant en pratiquant le yoga avec un peu plus de profondeur que lors de séances ponctuelles.  Un bon moyen de mieux percevoir les effets bénéfiques du yoga … ! 

Ils ont lieu dans notre ferme de Sare située à 30 minutes de Biarritz gare ou aéroport.

Le contenu des stages est adapté à chaque groupe et nous proposons en option des activités individuelles diverses, par exemple des séances d'initiation à la céramique.  

 

 Stage  "Hatha Yoga & Randonnées"

Ce stage "type" de 4 jours est organisé plusieurs fois dans l'année et est destiné à des pratiquants réguliers et occasionnels (1) par groupe de 8 à 10 personnes.

Autour du Yoga : 

  • Séances de Hatha Yoga

  • Ateliers consacrés à l'apprentissage d'asanas de référence .

  • Brèves conférences sur le Yoga, ses origines, sa philosophie...

Autres Activités possibles selon le temps et les envies :

  • Randonnées à pied, vélo ou moto .... visites du Pays Basque, 

  • Plage & Surf à Guéthary, Bidart & Biarritz

  • Nombreux golfs à proximité, 

  • Sauna, billard, piscine, jardinage, ... 

Repas :

  • Végétariens, tendance flexitarien, à base de produits cultivés & soignés naturellement ... avec amour sur les terres de Sare. (2)

  • Pizzas au feu de bois dans notre four à pain ancien !​

Hébergement :

  • Chambre double ou triple,

  • Possible en chambre simple ou en "dortoir". 

 

Le prix dépend du programme et du niveau de prestation souhaité :

  • Full Service : repas  préparés par notre équipe. 

  • Friends & Family :  repas préparés en commun ... Prix très doux !

(1) - Débutants bienvenus !

(2) - Vin proposé en option ... on ne devient pas yogi en une journée !

 
© 2018 - Jacques de Tilly - Yogaraya - jdetilly@hotmail.com